Жизнь на автопилоте: почему пропадает энергия и как включить внутренний источник
Многие знакомы с состоянием, когда внешне всё хорошо, но сил нет. Вы высыпаетесь, но чувствуете усталость. Ставите цели, но они не зажигают.
Часто причина кроется в том, на какой энергии вы живете. Большинство людей неосознанно используют чужой ресурс или искусственные заменители:Сильные эмоции (конфликты или бурная радость).Стимуляторы (кофе, сладкое).Внешнее одобрение и социальные достижения.В таком состоянии человек выполняет заложенные программы: «дом – работа», привычные реакции, шаблон... Читать 2 мин.

