жизнь

Кашкаров Андрей
Андрей Кашкаров. Акутальные но...

0

09.10.2025

ПТСР: помощь ветерану боевых действий, спецкурс от автора

В московском изд-ве Солон-Пресс выходит 155-я, с претензией на юбилейную, книга А.П. Кашкарова (Кашкарова-Пикассо) "ПТСР после спецоперации: как помочь бойцу вернуться к нормальной жизни". Для представления о новой книге размещен сей пост.

Браты! Психологи, надувая щеки, возьмут деньги. Даю те же знания по издательской цене книгиВ комплекте к каждой книге идет на верёвочке лупа с подсветкой. Это для того, чтобы посмотрев на обложку читатель сразу стал искать смыслы — они, фигуры, спрятаны среди элементов камуфляжа, их можно найти так же, как смыслы в тесте “Пятна Рорш... Читать 3 мин.

ПТСР: помощь ветерану боевых действий, спецкурс от автора

107
0
- Копировать ссылку

Михайлов Кирилл

02.10.2025

Ученые выяснили, что плохой сон ускоряет старение мозга

Каролинский институт проанализировал МРТ 27,5 тысячи британцев с помощью ИИ и выявил связь между качеством сна и «биологическим возрастом» мозга У людей с нарушениями сна мозг в среднем выглядел на год старше реального возраста Результаты опубликованы в EBioMedicine.

Учёные оценивали сон по пяти критериям — продолжительность, эпизоды бессонницы, храп, дневная сонливость и хронотип «жаворонок» или «сова» — затем сопоставляли данные с МРТ и выводами алгоритмов искусственного интеллекта. Чем хуже сон тем больше «перерасчёт» возраста мозга — типичный отрыв составил около одного года, а при сочет... Читать 1 мин.

Ученые выяснили, что плохой сон ускоряет старение мозга

50
0
- Копировать ссылку

Сидорова Катя

19:52

История повседневности: что ели, во что одевались и как проводили досуг люди сто лет назад, когда мир стоял на пороге перемен и новых изобретений

Сто лет назад жизнь людей кардинально отличалась от нашей. Меню, мода и отдых были отражением совсем других ценностей, ограничений и мечтаний. Погружаемся в повседневность 1920-х годов.

Когда мы сегодня смотрим фотографии 1920-х годов, кажется, что это почти другая цивилизация — настолько отличаются привычки, вкусы и даже повседневные радости людей, живших ровно сто лет назад. В то время, когда мир оправлялся после Первой мировой войны, а многие государства переживали политические и экономические потрясения, в жизни людей нач... Читать 3 мин.

История повседневности: что ели, во что одевались и как проводили досуг люди сто лет назад, когда мир стоял на пороге перемен и новых изобретений

100
0
- Копировать ссылку

Сидорова Катя

19.06.2025

Топ-3 книги которые стоит прочитать каждому хотя бы раз в жизни

Лето — отличное время, чтобы погрузиться в чтение. Именно в тёплые дни, когда ритм немного замедляется, особенно приятно возвращаться к книгам, которые давно откладывались «на потом». Но есть произведения, которые не требуют особого повода — они обязательны к прочтению независимо от времени года.

Первая из таких книг — повесть Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц». С виду — детская история о мальчике с далёкой планеты, путешествующем по Вселенной. Но за сказочной оболочкой скрываются размышления о самых серьёзных вещах: о привязанности, умении дружить, тонкости чувств и внутренней хрупкости. Экзюпери говорит просто, но метко, и по... Читать 1 мин.

Топ-3 книги которые стоит прочитать каждому хотя бы раз в жизни

583
0
- Копировать ссылку

Дмитрий

27.04.2025

Бессмертие к 2050: реальность или фантастика?

Наука близка к победе над смертью? Киборгизация, цифровое сознание - какие технологии дадут нам вечную жизнь? И чем человечество заплатит за бессмертие?

Идея бессмертия веками будоражила умы человечества. От алхимиков, искавших эликсир вечной жизни, до современных ученых, изучающих генетику и искусственный интеллект, — вопрос преодоления смерти остается одним из самых загадочных и желанных. Но насколько близко мы подошли к тому, чтобы сделать бессмертие реальностью? Можем ли мы рассчитывать на... Читать 3 мин.

Бессмертие к 2050: реальность или фантастика?

1002
0
- Копировать ссылку

Сахаровская Екатерина
Е. Банько - ценная находка

1

13.03.2025

Почему люди выбирают духовность в век технологий? Новая эра мышления

Психология одухотворенного человека: эволюция сознания в современном мире. Код просветления: дешифровка эволюции человеческого сознания. Эпоха осознанности. Как люди обретают духовную силу? От материального к духовному. Революция сознания в современном мире. Как духовность меняет правила игры?

Первое, что я хочу спросить у вас, известны ли Вам Университеты и институты в России, которые изучения науку о душе? Вот о ведущих мировых университетах известно, изучающие психологию одухотворенного человека: Harvard University. Его позиционируют, как центр изучения позитивной психологии. Там исследуют осознанность и духовное развитие. Ставят экс... Читать 4 мин.

Почему люди выбирают духовность в век технологий? Новая эра мышления

96
0
- Копировать ссылку

Саховская Ксения
Психолог — за здравый смысл

0

07.08.2024

Защитный купол или навык жить?

Правда ли, что родитель способен оградить ребёнка от всего неприятного?.. Нет, не правда.

Недавно я провела занятие с пятым классом на сплочение. В итоге каждый ученик должен был уйти со своим листком, исписанным комплиментами от одноклассников. Спойлер: так и случилось. Но! Через полчаса после занятия мне позвонила мама ученика с криками о том, что ребёнок в слезах, ему якобы написали гадости, и листок он не показывает. На следу... Читать 2 мин.

283
1
- Копировать ссылку

Шведова Татьяна
Татьяна Шведова | Психолог

0

28.07.2024

Психолог Шведова: как жизнь без лишних вещей может изменить ваше сознание

В статье рассказывается о том, как минимализм помогает уменьшить стресс, улучшить концентрацию и повысить удовлетворенность жизнью. Узнайте, как освободить своё пространство и разум от лишнего и жить счастливо.

Представьте себе утро, когда вы просыпаетесь в уютной, организованной комнате, без кучи лишних вещей, и сразу чувствуете внутреннее спокойствие. В мире, где нас окружает избыток информации и вещей, минимализм становится настоящим глотком свежего воздуха. Этот стиль жизни предлагает освобождение от излишнего и фокус на том, что действительно приносит рад... Читать 2 мин.

Психолог Шведова: как жизнь без лишних вещей может изменить ваше сознание

311
0
- Копировать ссылку

Елена
Диалоги

3

15:43

Невеста для Кощея: поцелуй судьбы

Вторая книга — продолжение книги «Невеста для Кощея». Мир не принял смерть Ясны. Возвратил её перерожденную в серединный мир людей. Поставив новые задачи и заставив жить с разрывающей внутри её любовью.

Пролог. Недалече от сего дня повстречались на перекрестке дорог Хорс со Стрибогом. Не сказать, что они были друзьями, но и врагами назвать их нельзя было. В молодые годы силой да хитростью мерялись. А кто в молодости не балуется. Но не смогли найти они золотой середины, так и повелось с того времени как встретятся так и поведут давний спор меж собо... Читать 8 мин.

494
0
- Копировать ссылку

Vlad
Грани разума

0

09.04.2024

«Мозг и эмоциональная регуляция»: Разгадка тайны управления нашими эмоциями

Исследуйте связь между мозгом и эмоциональной регуляцией. Узнайте, как нейробиология и психология могут помочь взять контроль над эмоциями. От лимбической системы до практических стратегий, таких как осознанность и когнитивная реструктуризация, откроете секреты мастерства эмоционального равновесия.

Эмоции — это мощная и таинственная сила, которая движет нашими мыслями, действиями и решениями. Они могут как вдохновлять нас, так и мешать, приводя к стрессу, конфликтам и проблемам с психическим здоровьем. Но как же мы можем научиться управлять своими эмоциями, чтобы они работали на нас, а не против нас? Ответ кроется в глубин... Читать 4 мин.

«Мозг и эмоциональная регуляция»: Разгадка тайны управления нашими эмоциями

320
1
- Копировать ссылку

Лайф
Прямой эфир

2

26.01.2024

Ценность России и о любви к Родине

Россия - это не только место, где вы родились, но и место, которое воспитало вас и имеет значительное влияние на вас. Она может быть источником идентичности, культурных ценностей и гордости.

При обсуждении вашей связи с Россией и ценности вашей родины, важно понять, что Россия — это не только место, где вы родились, но и место, которое воспитало вас и имеет значительное влияние на вас. Она может быть источником идентичности, культурных ценностей и гордости. Хорошая связь с Россией может привнести вам положительные эмоции и чувство... Читать 2 мин.

204
1
- Копировать ссылку

жизнь – новости и статьи, последние публикации

Вам есть что сказать?