РНИМУ – новости и статьи, последние публикации

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 01.04.2026

Подписаться

Риск инфаркта в 2 раза выше: эксперт Пироговского Университета назвал способы бросить курить, которые действительно работают

Консультирует Елена Владимировна Резник, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета.

В Российской Федерации приблизительно треть граждан имеет пристрастие к табакокурению. По статистическим данным, среди летальных исходов, вызванных последствиями курения, половина связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ).Согласно различным исследованиям, доля курящих среди лиц, страдающих ССЗ, колеблется от 45 до 60 процентов.&n... Читать 5 мин.

Елена Резник РНИМУ курение отказ от курения

• 393
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 18.03.2026

Подписаться

Безопасной дозы алкоголя при беременности не существует: мнение эксперта Пироговского Университета

На вопросы отвечает Казиева Милана Давудовна - ассистент кафедры акушерства и гинекологии ИХ Пироговского Университета

Существует ли безопасная доза алкоголя во время беременности? Если да — какая и в какие сроки? Современная доказательная медицина однозначно утверждает: безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. Это подтверждается экспертами Centers for Disease Control and Prevention (CDC), для которых нет известного количества или времени употреблен... Читать 2 мин.

Милана Казиева РНИМУ алкоголь и беременность

• 46
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 17.03.2026

Подписаться

5 научных фактов о пользе красного мяса от доцента Пироговского Университета

Консультирует Ольга Владимировна Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета

Факт 1. Красное мясо — чемпион по незаменимым аминокислотам и креатину. Мясо богато креатином, который содержится почти исключительно в продуктах животного происхождения. Содержание незаменимых аминокислот в растительных источниках белка в среднем на 30–40% нижеФакт 2. Красное мясо защищает от дефицита железа (особенно у женщин). Железо в форме гема (со... Читать 3 мин.

Ольга Тарасова РНИМУ польза красного мяса

• 291
• 1
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 13.03.2026

Подписаться

Хранение продуктов в пластике: химические опасности по оценке Пироговского Университета

Главная причина, по которой пластиковые пакеты так популярны в морозилке, — это удобство и эффективность.

Экономия места, пожалуй, самый весомый аргумент: пакет может принять форму любого продукта, что позволяют использовать каждый сантиметр морозильной камеры. Универсальность — в пакет можно положить что угодно: от целой курицы до горсти ягод или нарезанной зелени. И кончено низкая стоимость: пакеты (даже специальные) обычно дешевле качественных пласт... Читать 2 мин.

РНИМУ пластиковые пакеты

• 40
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 12.03.2026

Подписаться

Как понять, что отношения становятся токсичными: мнение специалиста Пироговского Университета

Консультирует Валентина Леонидовна Баркова, кандидат психологических наук, доцент, заведующая кафедрой социальной работы Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, руководитель Университетского центра психологической помощи Пироговского Университета.

Отношения редко становятся токсичными внезапно — чаще это постепенный процесс, в котором небольшие тревожные сигналы со временем превращаются в устойчивую разрушительную динамику. На ранних этапах люди склонны оправдывать происходящее стрессом, усталостью или внешними обстоятельствами, однако именно повторяемость определённых моделей поведения... Читать 2 мин.

Валентина Баркова РНИМУ токсичные отношения

• 38
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 25.02.2026

Подписаться

Эксперт Пироговского Университета: правда о хлорофилле и цитрате магния для похудения

Консультирует Борозденко Денис Андреевич, ассистент кафедры фармакологии ИФМХ Пироговского университета, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии ИФМХ Пироговского университета

Хлорофилл — это растительный пигмент, знакомый каждому со школьных уроков биологии, который отвечает за зелёный окрас листьев и стеблей.  В составе биологически активных добавок применяется его улучшенная версия — хлорофиллин, которая является полусинтетическим, более устойчивым и водорастворимым аналогом. Научных подтверждений целебного ... Читать 2 мин.

Денис Борозденко РНИМУ хлорофилл и магний для похудения

• 51
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 21.02.2026

Подписаться

Масленица и блины: взгляд от специалиста Пироговского Университета

Автор статьи: Ольга Владимировна Сайно, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского Университета.

Блины на Масленицу. По мнению историка и знатока русской кухни Вильяма Похлёбкина, блины на Руси существовали издревле. Он считал, что само слово «блин» произошло от старорусского отглагольного существительного «млин», означавшего еду из перемолотой муки.Масленица во времена язычников была связана с праздником весеннего равноденствия (солнцеворот),... Читать 4 мин.

Масленица Ольга Сайно РНИМУ

• 56
• 1
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И . Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 21.02.2026

Подписаться

Как вредные привычки разрушают мужскую фертильность: объясняет эксперт из Пироговского Университета

Консультирует Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт, автор книг.

Когда мы говорим о качестве спермы, нужно понимать, что это сложное образование, состоящее из множества структурных элементов. Это и мужские половые клетки — сперматозоиды, которые вырабатываются в мужских половых железах, и другие компоненты, такие как секрет предстательной железы, семенных пузырьков и так далее. То есть это многокомпонентное обра... Читать 2 мин.

АлексейРешетун РНИМУ качество спермы мужская фертильность способность мужчины к оплодотворению

• 41
• 1
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 17.02.2026

Подписаться

Вобла: ностальгический перекус, а не полезный продукт — мнение эксперта Пироговского Университета

Консультирует Ольга Владимировна Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета      

Вобла: ностальгический перекус, а не полезный продукт. Многие выросли на воспоминаниях о вобле — соленой, сушёной, под пиво или просто как закуска. Однако с точки зрения гастроэнтерологии и диетологии это один из самых нежелательных видов рыбных продуктов для регулярного потребления.Потенциальная «польза» (с большой оговоркой):Источник белка: ... Читать 1 мин.

Ольга Тарасова РНИМУ вобла

• 59
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 13.02.2026

Подписаться

Когда организм резко стареет: разъяснения профессора Пироговского Университета

Рассказывает Стражеско Ирина Дмитриевна, доктор медицинских наук, заместитель директора по трансляционной медицине НКЦ РГНКЦ, руководитель отдела клинической геронтологии РГНКЦ, профессор кафедры болезней старения ИНОПР Пироговского Университета Минздрава России

Существуют периоды ускорения старения (aging accelerations), и они неодинаковы у мужчин и женщин из‑за различий в биологии, прежде всего в гормональной и иммунной системах.Старение — это не равномерное угасание функций. Метафорически, это больше похоже на движение по ухабистой дороге, где есть особенно крутые спуски («ускорение старения»), после ко... Читать 3 мин.

РНИМУ Стражеско Ирина старение

• 68
• 0
  • Копировать ссылку

РНИМУ им. Н. И. Пирогова
Wsem обо Всём 

 35

 11.02.2026

Подписаться

Как управлять холестерином через питание: советы доцента Пироговского Университета

Консультирует Ольга Владимировна Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета

Краткий ликбез: что такое холестерин и зачем он нужен?. Холестерин — не яд, а жизненно важный стерол (жироподобное вещество). Он является структурным компонентом клеточных мембран, сырьем для синтеза гормонов (тестостерон, эстроген, кортизол) и витамина D.Ключевой момент: 80% холестерина синтезирует наша собственная печень, и только 20% поступает с пище... Читать 4 мин.

Ольга Тарасова РНИМУ холестерин

• 61
• 0
  • Копировать ссылку