В последние годы вейпы стали неотъемлемой частью молодёжной культуры. Их популярность растет с каждым днем, и все больше подростков поддаются соблазну попробовать электронные сигареты. Однако за яркими упаковками и заманчивыми вкусами скрывается серьёзная угроза для здоровья.
Популярность вейпов
Сегодня практически повсеместно можно наблюдать продажу вейпов: киоски на остановках, торговые точки в метро, отделы в крупных торговых центрах буквально заманивают покупателей разного возраста красочными витринами. И одни из самых заинтересованных покупателей вейпов — молодёжь. Такая популярность электронных сигарет среди подростков объясняется сразу несколькими факторами.
Первый фактор — это агрессивная маркетинговая кампания производителей, направленная на молодое поколение: яркие упаковки и разнообразие ассортимента. Производители предлагают потенциальным покупателям сотни различных вкусов, от фруктовых до десертных, что делает процесс вейпинга очень заманчивым.
Во-вторых, вейпы часто выглядят стильно и ассоциируются с определённым образом жизни и культурой, что делает их привлекательными для молодёжи, стремящейся к самовыражению и цели быть «в тренде».
Ещё одна причина популярности вейпов — легкодоступность. Стоить только вспомнить, сколько точек, где можно приобрести вейпы, встречают нас на выходе из дома, остановках общественного транспорта и местах досуга.
Кроме того, вейпы часто позиционируются как более безопасная альтернатива традиционным сигаретам, что создает ложное ощущение не вредного для здоровья увлечения.
Чей вреден вейп для подростков
Несмотря на распространённое мнение о том, что вейпы менее вредны, чем традиционные сигареты, они все же наносят серьёзный урон организму подростка. И, в первую очередь, страдают лёгкие. Вдыхание пара, содержащего никотин и другие тяжёлые химические вещества, приводит к воспалению и повреждению лёгочной ткани, что может вызвать хронические заболевания — астму и бронхит.
Кроме того, никотин, содержащийся в вейпах, оказывает негативное воздействие на мозг подростка, который ещё находится в стадии развития. А это может привести к проблемам с памятью, вниманием и трудностям, связанным с учёбой.
Страдает от употребления вейпов и сердечно-сосудистая система. Никотин повышает артериальное давление и увеличивает частоту сердечных сокращений, а это — прямая дорога к слабому сердцу.
И, конечно, большая угроза кроется в том, что никотин вызывает серьёзную зависимость, что может привести к дальнейшему употреблению табачных изделий и других психоактивных веществ.
Дети, курящие вейпы: как узнать, что подросток употребляет вейпы
Заметить, что подросток употребляет вейпы, несложно.
Первая причина, которая укажет на это — изменение поведения. Подросток может стать более замкнутым, раздражительным или агрессивным.
Вторая причина — физические признаки, такие как кашель, одышка, частые головные боли и усталость.
Наличие специфического запаха — тоже показатель того, что у ребёнка появилось новое «увлечение». Вейпы часто имеют сильный аромат, который может оставаться на одежде, личных вещах и в комнате подростка.
И самый очевидный признак — наличие самих устройств или случайно забытых на видных местах аксессуаров для вейпинга: картриджей, жидкостей и зарядных устройств.
Как бросить курить вейп
Если вы подозреваете, что ваш ребёнок употребляет вейпы, важно действовать быстро, но мягко.
Попробуйте поговорить. Начните с откровенного разговора с вашим ребёнком. Объясните ему, почему вы беспокоитесь, и расскажите о вреде вейпов для здоровья. Постарайтесь быть понимающим и поддерживающим, а не осуждающим.
Расскажите, почему вейпы — это вред для здоровья. Предоставьте вашему ребёнку достоверную информацию об опасности вейпов. Покажите ему статьи и популярные видео, которые объясняют, как вейпы могут изменить его самочувствие, поведение и тело.
Не забывайте поддерживать. Обеспечьте вашего ребёнка защитой и пониманием в его попытках бросить вейпы. Предложите ему альтернативные способы справляться со стрессом и переизбытком эмоций: например, занятия спортом, ежедневные активные семейные прогулки или творческие хобби.
Но если всё идет сложно — обратитесь за профессиональной помощью. Если несмотря на ваши попытки помочь ребёнку он всё же испытывает трудности с отказом от вейпов, не медлите и попросите помощь у специалистов. Психологи и наркологи могут предложить эффективные, современные и бережные методы поддержки и лечения.
Будьте хорошим примером для вашего ребёнка. Если вы сами употребляете вейпы или курите, постарайтесь бросить или хотя бы не употреблять эти вещества в присутствии подростка. Помните, что ваш пример всегда является мощным стимулом для ребёнка.
«Вейпы и электронные сигареты представляют серьёзную опасность для здоровья подростков.
Проблема их употребления не теряет актуальности, поэтому для борьбы с ней необходимы комплексные меры, включая профилактику в семьях и школах, — отмечают специалисты Общероссийской общественной организации „Общее дело“, — На протяжении года мы исследовали эффективность деятельности в области профилактики употребления ПАВ и спрашивали у подростков, учеников 8 –10 классов, как можно предотвратить проблему употребления психоактивных веществ. Как отмечали сами подростки, помочь воспитать здоровые привычки должна именно семья и школа: молодёжь хочет видеть в своем окружении людей, готовых выслушать и поддержать, а также вовремя проинформировать, к каким последствиям могут привести опасные увлечения. Подростки чувствительны, склонны следовать стандартам общества и трендам, поэтому разговоры о вреде психоактивных веществ, организация досуга и развитие здоровых интересов должны быть необходимым инструментом для воспитания здоровых привычек».
