Здоровье
Читать пост 2 мин.

Как же бросить курить?

Мы начинаем курить по глупости и наступает момент, когда осознавая собственную глупость мы пытаемся вырваться из этой порочной зависимости, но не тут то было.....

Морозов Сергей
Подписаться
Автор: Морозов Сергей
Как же  бросить  курить?
Счастье ,когда бросаешь курить, огромное, как солнце

Выделите текст, чтобы комментировать.

С чего начать? Как бросить курить и как же бросить курить навсегда?

Меня зовут Морозов Сергей.

И эту страницу я открываю для тех, кто принял для себя решение избавиться от этой смертельной угрозы. А так же для тех, кто в силу различных причин и обстоятельств не придает этой угрозе серьёзного значения.

Нерешительность в данном случае играет очень плохую и я даже сказал бы роковую роль, т. к. речь идет о невосполнимых ресурсах нашей жизни — здоровье и самой

жизни. 

И разменивать их на мнимое удовольствие, платя ещё при этом свои деньги по меньшей мере неразумно, а в большей степени просто преступление против самого себя.

Но в моей жизни эти здравые рассуждения не всегда главенствовали. Они присутствовали в моей голове, они кричали и плакали, уговаривали бросить курить, но увы 10 лет своей жизни я курил…. и все десять лет я пытался бросить.

Такие рассуждения также присутствуют у каждого человека, который курит.

Более 30 лет я тщательно изучаю проблему курения. За это время я провел тысячи бесед с курильщиками. 

В течении 10 лет, когда курил сам и в течении вот уже 30 лет, когда не курю, я узнавал все больше и больше о страшной зависимости в которую попадает человек, связавший свою жизнь с сигаретой. 

К своему удивлению я обнаружил, что практически все люди, которые курят, хотят избавиться от этой заразы. Я говорю об этом с полной ответственностью на основе многолетнего опыта и как я говорил выше тысяч бесед с курящими людьми. Даже те, кто на первый взгляд заявлял о том, что не хочет бросать курить, при более откровенной и душевной беседе говорили, что конечно некурящим быть лучше.

На этой странице я буду рассказывать вам о путях, следуя которым, вы

получите знания и силы, которые помогут вам противостоять этой угрозе и стать некурящим человеком на всю оставшуюся жизнь.

С вами мы погрузимся в очень интересный мир, мир человека борющегося со своей зависимостью. .

Так с чего же надо начать? 

С самого простого. Примите решение бросить курить. Пусть это станет фундаментом для строительства крепости под названием «Не курю. Бросил навсегда»

Вспомните время, когда вы были некурящим человеком. А ведь мы все когда то были некурящими и жили не имея такой зависимости. А сейчас нам порой кажется, что невозможно прожить без курения и одного дня. Но всё возможно. Примите решение бросить курить и формируйте образ мышления некурящего человека.

Прежде всего осознайте, что сигарета это не ваш друг, а предатель, который под благовидным предлогом ведет вас к смертельной болезни и далее к смерти. Поэтому и отношение к решению данного вопроса должен быть очень серьёзным- ведь речь идет о жизни и смерти.

Когда мы приходим в спортзал мы ведь тоже не можем сразу подтянуться 50 раз на турнике, но если посвятить этому время и силы, то этот день рано или поздно настанет. Так и здесь. Двигайтесь к этой цели и всё получится.

Сейчас мне иногда кажется, что если тянуть меня танком к сигарете, чтобы сделать затяжку, то танк будет просто буксовать. Именно такой опыт я хочу передать вам и вашим близким. Вашей помощью для этой страницы, станет распространение её в соц. сетях, чтобы как можно больше людей смогли стать свободными от этой заразы.

Чем больше вокруг каждого из нас будет некурящих людей, тем легче будет избавиться нам самим, и тем меньше наших детей будут вовлечены в это зло, подражая курящим взрослым.

Комментируйте
Национальный Курс
Подписаться

Трамп назвал Нетаньяху «спятившим придурком»

New York Post: «Президент США подтвердил, что в телефонном разговоре в понедельник назвал Биньямина Нетаньяху «спятившим придурком».

Трамп сказал Миранде Дивайн, ведущей подкаста New York Post: «Я был немного расстроен тем, что Нетаньяху постоянно ввязывается в конфликт с Ливаном».  Эти атаки поставили под угрозу мирные переговоры США с Ираном, поскольку Тегеран настаивает на том, чтобы Израиль прекратил атаки на «Хезболлу» для достижения соглашения об открыт...
Читать  1 мин.
Трамп назвал Нетаньяху «спятившим придурком»
Редакция «Всем!ру»
Подписаться

Сегодняшние заявления представителя бригад «Аль-Кассам» имеют важнейшее стратегическое значение

Сделанные менее чем через 24 часа после твита и официального предупреждения командующего силами «Кудс» КСИР

Если преступления режима продолжатся, палестинские силы не останутся в стороне. Сопротивление в Газе полностью восстановилось, накопило ресурсы и, вооружившись новыми образцами оружия (что может показаться удивительным, учитывая жёсткую осаду сектора Газа), готово вступить в очередную ожесточённую битву с агрессором. Пока сопротивление в Ливане громит в...
Читать  1 мин.
Сегодняшние заявления представителя бригад «Аль-Кассам» имеют важнейшее стратегическое значение
БЕЛРУСИНФО
Подписаться

Посягательства на территориальную целостность России со стороны агрессоров при наихудших сценариях могут привести к использованию ядерного оружия

Посягательства на территориальную целостность России со стороны агрессоров при наихудших сценариях могут привести к использованию ядерного оружия — Сергей Рябков.

«В несколько прямолинейном изложении сигнал в этих документах [военной доктрине РФ и в основах государственной политики в области ядерного сдерживания] сводится к тому, что посягательство на Россию, на её территориальную целостность со стороны агрессоров, в том числе тех, кто, возможно, и не обладает таким оружием, при наихудших сценариях...
Читать  1 мин.
Посягательства на территориальную целостность России со стороны агрессоров при наихудших сценариях могут привести к использованию ядерного оружия
БЕЛРУСИНФО
Подписаться

Руководство Евросоюза агрессивно взялось за выдавливание из Армении Русской православной церкви

В качестве обязательного условия евроинтеграции перед армянскими властями выдвигается требование о полном разрыве многовековых религиозно-духовных связей с Москвой.

Учреждённая в апреле с.г. Партнёрская миссия ЕС в Армении в рамках решения этой политико-идеологической задачи предпринимает злобную атаку на русское православие. Есовцы пытаются лишить Еревано-Армянскую епархию РПЦ прав пользования церковной недвижимостью, а также блокировать её диалог с местными религиозными структурами, прежде всего, с Армянской...
Читать  1 мин.
Руководство Евросоюза агрессивно взялось за выдавливание из Армении Русской православной церкви
БЕЛРУСИНФО
Подписаться

Российская экономика в условиях внешнего давления «ведёт себя вполне прилично», а банковский сектор остаётся устойчивым

Российская экономика в условиях внешнего давления «ведёт себя вполне прилично», а банковский сектор остаётся устойчивым — Андрей Костин.

По словам председателя правления ВТБ, на Россию продолжается сильное внешнее давление, однако экономика и финансовая система сохраняют стабильность.«На мой взгляд, с учётом всех факторов, я думаю, что экономика ведёт себя вполне прилично, банковский сектор тоже достаточно здоров. При этом мы не можем абстрагироваться против того внешнего колоссальн...
Читать  1 мин.
Российская экономика в условиях внешнего давления «ведёт себя вполне прилично», а банковский сектор остаётся устойчивым
Редакция портала: privet@wsem.ru
Создайте канал и публикуйте статьи и новости бесплатно!
Российский бренд УРАЛ расширил линейку усилителей TT PRO
Wsem обо Всём
Пресс-служба компании “Урал”
Вчера в 21:52
Российский бренд УРАЛ расширил линейку усилителей TT PRO
Российский производитель автомобильной электроники УРАЛ представил новую серию автомобильн...
Владимир Путин поручил кабмину и ФСБ гарантировать россиянам бесперебойный доступ в интернет даже в дни ограничений
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
2 июня
Владимир Путин поручил кабмину и ФСБ гарантировать россиянам бесперебойный доступ в интернет даже в дни ограничений
Поручения утверждены по итогам совещания Президента с членами правительства 23 апреля, соо...
США запретили Швейцарии иметь ядерное оружие
Евгений Федоров
Евгений Федоров
29 мая
США запретили Швейцарии иметь ядерное оружие
Технологически всё было отлично. Швейцария имела к тому моменту даже опыт проектирования и...
Как сегодня рождается доверие к брендам: новая реальность репутации
Demis Group
Анастасия Дубовицкая, аналитик отдела SERM Demis Group
Вчера в 13:54
Как сегодня рождается доверие к брендам: новая реальность репутации
Анастасия Дубовицкая, аналитик отдела SERM (управление репутацией) Demis Group, рассказала...
Трамп назвал Нетаньяху «спятившим придурком»
Национальный Курс
Национальный Курс
Только что
Трамп назвал Нетаньяху «спятившим придурком»
New York Post: «Президент США подтвердил, что в телефонном разговоре в понедельник назвал ...
Ситуация в Армении перед парламентскими выборами напоминает Украину перед евромайданом
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
28 мая
Ситуация в Армении перед парламентскими выборами напоминает Украину перед евромайданом
Ситуация в Армении перед парламентскими выборами напоминает Украину перед евромайданом — П...
Штапик на пластиковом окне: маленькая деталь, множество нюансов
Иван Умнов
Иван Умнов
27 мая
Штапик на пластиковом окне: маленькая деталь, множество нюансов
Когда владельцы жалуются на сквозняк от окна, подозрения обычно уходят в сторону уплотните...