Победить в СВО

Бывшие коллеги: какие проблемы могут появиться у сотрудников

Ситуация встречи с бывшим коллегой может стать как источником проблем, так и не повлиять ваше будущее в компании. Проблемы, помимо увольнения, скандалов и т.д., заключаются в нарушении ментального здоровья, возникновения комплексов и страхов. Офис может стать полем битвы. Необходимо стремиться к тому, чтобы противостояние или даже потенциальный конфликт были урегулированы в конструктивном ключе. Проявите гибкость — любые отношения не прямая линия, а процесс работы с противоречиями. Вы должны четко понимать, чего хотите и чем бывший коллега может навредить вашим интересам. Сначала определитесь с собой: своими интересами и позициями. Задайте себе следующие вопросы: 

  1. Позиция — что вы хотите достичь на новой работе?
  2. Интерес — зачем мне это нужно?

Отсюда проанализируйте свою рабочую среду (отдел) на предмет возможного влияния бывшего коллеги как на климат в отделе, так и на вас в частности.

Как построить отношения с бывшим коллегой на новой работе

Ответ на данный вопрос неоднозначен. Противоречия, которые обуславливают разрыв отношений, а также формируют сам конфликт, как столкновение разнонаправленных и взаимоисключающих интересов, многогранны. Осложняет данную ситуацию разное восприятие данной ситуации обеими сторонами отношений. Каждый пытается оправдать свой выбор как чувственно, так целерационально. 

ПО ТЕМЕ — Почему люди совершают ошибки? Нейрофизиология мозга для ТОП-менеджеров

Каждая ситуация не похожа на другую. Здесь необходимо понимать три момента, которые могут повлиять на выбор вашей стратегии в противостоянии с бывшим партнером: 

  • Уход, соперничество, кооперация, компромисс, приспособление или игнорирование. Контекст должностных обязанностей и иерархии (позиции в рамках господства и подчинения), атмосферы в фирме.
  • Плотность и частота контактов.
  • Перцепции (восприятие) ситуации взаимоисключающих интересов.

Первый момент может негативно выражаться, когда «бывшие» находятся не на горизонтальном уровне подчинения и равны, а когда они находятся на разных ступенях иерархии. 

В данном случае могут возникнуть сложности со злоупотреблением властью, попытками оказания эмоциональное давления, попытками настроить против «бывшего» коллектив. Данный аспект важно принимать во внимание, ведь сценарий вашего расставания пусть даже и позитивный, когда разрыв был мирным, решение было совместным и прагматичным и тд, может не иметь никакого значения в данной ситуации. Власть меняет людей, а время, прошедшее после разрыва, навсегда меняет отношение к вам, также надо принимать во внимания и скрытые наклонности, которые в ситуации использования власти выйдут наружу. Реваншизм — опаснейшее из возможных сценариев развития ситуации. Ваш бывший коллега может пойти по программе максимум и будет пытаться навредить вашему ментальному здоровью. Постоянные речевые абьюзы, колкости, обидные шутки. Данный сценарий рассчитан на дискредитацию вас и как специалиста, и как личности. Мы работаем в коллективе, который может стать источником создания непригодной для вас среды. Ваш бывший партнер может провести «мини информационную» кампанию по формированию негативного мнения о вас и в таком случае коллектив попытается сделать вас «изгоем». 

ПО ТЕМЕ — Конфликт-менеджмент: управление конфликтами в организации

Во втором случае мы говорим о плотности и частоте контактов бывших партнеров на работе. Чем они реже, тем лучше. Однако в такой ситуации возникает риск неопределенности намерений противоположной стороны. 

Мы не знаем и не видим его намерений? Что делать? А если? 

Вот неполный список вопросов, которые могут прийти к нам в голову. В данном случае запускается механизм преувеличения и излишней демонизации другой стороны. Мы сами начинаем придумывать сценарии, бояться, испытывать вспышки латентной агрессии. Все это приводит к излишнему нервному перенапряжению, проявлению нервных тиков, нарушению сна и тд. В данном случае ментальное здоровье под угрозой. Выход — достижение баланса. Не надо искать встреч и контактов специально, но каждый имеющийся и случившийся контакт используйте в свое благо — собирайте информацию. Анализируйте детали, пытайтесь выяснить мотивы. Формат неформального или формального разговора отличается, тем не менее всегда можно работать на сбор информации. Как? Задавать правильные вопросы — Зачем? Почему? Все формы с этими смысловыми конструкциями выводят на интересы. Задавайте вопросы, когда это возможно, управляйте беседой, используйте ситуацию. Так вы постепенно приблизитесь к пониманию целей и интересов бывшего партнера и сможете принимать решения взвешенно. 

Третий аспект — восприятие ситуации. Не драматизируйте ситуацию, но и не считайте все пустяком. Баланс во всем и приоритет на ментальное здоровье. Воспринимайте себя, как равных, но никогда не чувствуйте себя жертвой обстоятельств. Дискомфорт и натянутость возможно, но не смертельны. Старайтесь следовать своим интересам и не подстраиваться под ситуацию. 

Конфликт неизбежен? Выберите стратегию взаимодействия.

Вы хотите сберечь отношения? Или нет?

Вступая в некооперативные отношения, вы рискуете не сохранить отношения.

Что для вас важнее климат в коллективе либо карьера?

Вступая в соперничество нужно установить силу и ресурсы оппонента, его способность помешать вашим интересам.

Игнорирование и уход могут быть применимы в случаях, когда у вас нет ресурсов на конфликт либо конфликт не представляет для вас никакой значимости в плане ваших интересов.

Общение с бывшими коллегами по работе: лучше сразу уволиться или не надо

Оцените свое текущее состояние и возможности для маневра на все обозримые случаи (уход с места работы, буллинг и тд). Проанализируйте свою «боеготовность» и в первую очередь ментальное здоровье. Оцените свои эмоциональные затраты. И помните самое главное — сохранить себя и свое ментальное здоровье. Постоянный эмоциональный дискомфорт может привести к срывам и депрессиям. 

ПО ТЕМЕ — Отпуск предпринимателя – как директору провести отдых с пользой

Автор: Глеб Труфанов, эксперт в области конфликтологии

Редакция wsem.ru
Автор: Глеб Труфанов
Последние публикации автора


Путин призвал Европу включаться в мирный процесс вместо создания помех

Это заявление В.В. Путина является лишь крайним эпизодом в длинной истории протянутой руки, которую Европа постоянно отвергает.

МИД России уже неоднократно подчёркивал, что Европу никто не отстранял от переговоров по Украине — они сами прекратили контакты с РФ и теперь мешают процессу урегулирования.В марте 1954 года СССР официально направил заявку на вступление в НАТО. Цель, как говорилось в заявке, была в том, чтобы Альянс «перестал быть закрытым военным об... Читать 1 мин.

Путин призвал Европу включаться в мирный процесс вместо создания помех

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев прокомментировал новую стратегию нацбезопасности США

Американцы продолжают дрессировать обезумевший Евросоюз.

Естественно, для того, чтобы больное животное вспомнило, кто истинный хозяин цирка. Даже Маск (в ответ на штраф по отношению к Х) приложил к этому руку, пожелав ЕС распада. Неплохо! Нам в целом это на пользу. Лучше великодержавный прагматизм Трампа, чем глобалистский маразм Байдена. В этом плане выделяется новая Стратегия национальной безопасн... Читать 3 мин.

Зампред Совбеза России Дмитрий Медведев прокомментировал новую стратегию нацбезопасности США

У России своя стратегия Победы

Новая стратегия нацбезопасности США — это стратегия обмана.

Во времена Трампа другого от Империи лжи ждать и не приходится. Её цель дистанцировать США от войны на Украине и полноценно втянуть в эту войну страны ЕС.Шархан понял, что впереди огненный цветок, который опалит усы и заставит ретироваться… Хищник меняет тактику, с рычащего и грозного тигра на вальяжного и даже покладистого кота, однако ни на йоту ... Читать 1 мин.

У России своя стратегия Победы

Представлена программа X форума «Время инноваций»: фокус — на технологиях будущего

11–12 декабря в Ташкенте эксперты, технологические директора и инвесторы обсудят, как инновации перестраивают отрасли и создают новые рынки.

Акцент на трансформацию . Инновации вышли за рамки локальных проектов и стали ключевым фактором глобальной конкурентоспособности. Если прежде фокус был направлен на внедрение отдельных технологических решений, то сейчас основной акцент смещается на создание целостных экосистем и трансформацию целых отраслей экономики. Практический опыт ведущих комп... Читать 3 мин.

Представлена программа X форума «Время инноваций»: фокус — на технологиях будущего

Почему Европа заявляет, что Россия нападет на неё

Президент России назвал заявления о якобы готовящемся нападении России на Европу «полной чушью и прямой ложью» и «смешными» для Москвы.

По мнению Владимира Путина, политики, которые распространяют эту «страшилку», либо «не в себе», либо «жулики».Запугивание собственного населения используется для нескольких целей:. Искусственно созданная угроза нападения России заставляет страны Европы «укреплять свой оборонный потенциал» и выделять огромные средства оборонной промышленности.2. Политики... Читать 2 мин.

Почему Европа заявляет, что Россия нападет на неё
Редакция портала: privet@wsem.ru
Создайте канал и публикуйте статьи и новости бесплатно!
Михаил Советский
Михаил Совесткий
Только что
Разрыв власти с народом, что происходит
Разрыв власти с народом за последние 33 года, по оценке «Равенства», принёс России ущерб, ...
Крылова Палагея
Крылова Палагея
05.12.2025
Жизнь на автопилоте: почему пропадает энергия и как включить внутренний источник
Многие знакомы с состоянием, когда внешне всё хорошо, но сил нет. Вы высыпаетесь, но чувст...
Михаил Советский
Михаил Советский
8:34
Почему многие в Грузии Россию называют врагом, хотя мы веками были одной страной?
В Грузии многие считают, что Россия якобы оккупировала Грузию.
Редакция «Всем!ру»
Редакция Всем!ру
02.12.2025
«Эффект Долиной»: квартиру вернула законно, но народ не понял
Разбираемся, что такое "эффект Долиной" и почему судебное дело разделило страну,...
Киностудия Дар-фильм
Мария Дарская
27.11.2025
Цикорий — альтернатива для кофеманов
В последние годы поклонники ЗОЖ осознанно отказываются от кофеина. К счастью, есть вполне ...
Wsem обо Всём
Михаил Кутушов
02.12.2025
Чистота с подвохом: токсиколог Кутушов рассказал, как стирка становится источником невидимой угрозы
Кажется, свежевыстиранное бельё — это забота о себе и уют в доме. Мягкие ткани, приятный а...