Победить в СВО

Ирина Макарова — Коуч здорового образа жизни 

Меняю реальность через мысли Вдохновлю каждого на ЗДОРОВОЕ питание без промышленного мусора!

Кофе — вред для организма!

Популярность кофе в мире постоянно растёт. Россия не исключение: уже в 2019 году потребление кофе и кофейных напитков у нас превысило потребление чая и достигло 180 тыс. тонн. Но так ли безопасен этот напиток? Попробуем разобраться вместе.

Популярность кофе в мире постоянно растёт. Россия не исключение: уже в 2019 году потребление кофе и кофейных напитков у нас превысило потребление чая и достигло 180 тыс. тонн. Но так ли безопасен этот напиток? Попробуем разобраться вместе.Правда о кофе. Выводы учёных о влиянии кофе на организм противоречивы: одни говорят о его вреде, другие ут... Читать 3 мин.

Кофе — вред для организма!

Наше с Вами здоровье держится на трех китах : Разум, Тело и Еда. Все они неразрывно связаны между собой. 

1. Наше ментальное здоровье влияет на наше физическое тело. Я думаю, что сегодня уже все так или иначе слышали про психосоматику.

 2. Еда также не может не влиять на наше физическое здоровье, просто потому что это то, что мы ежедневно и не по разу в день буквально кладём в свое тело. 

3. Кроме того, еда также влияет и на психоэмоциональное состояние, как минимум, потому что еда отвечает за гормональный фон, а гормоны за настроение. 

Так и получается, что все между собой очень сильно связано и влияет друг на друга. Если вы не проследили эту связь, очень рекомендую перечитать еще раз с самого начала.

 И помните, жизнь не меняется, если ее не менять. Ваша красота, молодость и здоровье только в ваших руках. 



 

Национальный Курс
Национальный Курс
03.04.2026
​​​​​​​Владимир Путин выступил на встрече с членами Центральной избирательной комиссии
Коротко о задачах избирательной комиссии.
Иван Умнов
Иван Умнов
19:16
Декальцинация кофемашины дома: пошаговая инструкция без риска сломать технику
Кофе стал чуть холоднее. Пролив занимает на несколько секунд дольше. Машина работает громч...
Евгений Федоров
Евгений Федоров
8:03
Россия отправила два танкера с нефтью и газойлем
Два российских танкера с нефтью и газойлем направляются к Кубе, один приближается к зоне в...
Шилова Наталья
Шилова Наталья
17:45
Основные причины дефицита кадров в России в 2026 году
В 2026 году российский рынок труда продолжает сталкиваться с острым дефицитом кадров, несм...
БЕЛРУСИНФО
Белрусинфо
01.04.2026
Мы находимся в самом разгаре перестройки мирового порядка, ведущей к формированию устойчивого и справедливого многополярного мира
Об этом заявил Сергей Лавров на общем собрании Российского совета по международным делам.
Иван Умнов
Иван Умнов
16:01
Почему нельзя просто взять и закрыть стиральную машину после стирки: объясняет мастер
Привычка оставлять люк стиральной машины открытым кажется логичной: проветривание, отсутст...